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Archive for settembre 2015

Nuovo corso di yoga ad Asti il mercoledì orario: 19.00/20.00   presso Associazione Olos V.le partigiani 115                                                 Insegnante Beppe Parodi info 3339253054 inizio corso Mercoledì 23 settembre (è possibile fare lezione di prova)

La pratica fluida e consapevole porta ad uno stato di naturale benessere. Le tecniche posturali e respiratorie praticate senza sforzo liberano il corpo e la mente dalle tensioni, donando armonia ed equilibrio. Il corpo si rinforza e si tonifica acquistando mobilità articolare. Si utilizzano tecniche classiche dell’hata Yoga, ma senza nessuna rigidità, lasciando che il corpo sia il ricettacolo di percezioni profonde. In questa espansione dell’ascolto si ritrova la la propria presenza e spontaneità, fino a sentire direttamente dentro se stessi l’insegnamento del Tantra yoga: “Noi siamo quello che cerchiamo”.

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