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Il massaggio Ayurvedico oltre a distendere e nutrire tutti i tessuti del corpo (epidermide, muscoli, vasi sanguigni e linfatici, sistema nervoso) è soprattutto un grande riequilibratore dell’energia globale della persona. Ogni incontro sarà dedicato ad una parte del corpo, si impareranno le manualità basilari utilizzando oli caldi. Il corso sarà corredato da dispense.

Un sabato pomeriggio al mese ore 15.00-17.45  -Rocca d’Arazzo At-   prenotazione indispensabile

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Un percorso serio di meditazione e di lavoro interiore attraverso gli insegnamenti del tantra. Utilizzeremo le tecniche del testo di base Vijnana Bhairava Tantra, con una spiegazione, la pratica e lka condivisione

Due incontri serali al mese il venerdi ore 20.30-22.30  -Rocca d’Arazzo At-  prenotazione obbligatoria600_339141972

YOGA ad ASTI nuovo corso

Nuovo corso di yoga ad Asti il mercoledì orario: 19.00/20.00   presso Associazione Olos V.le partigiani 115                                                 Insegnante Beppe Parodi info 3339253054 inizio corso Mercoledì 23 settembre (è possibile fare lezione di prova)

La pratica fluida e consapevole porta ad uno stato di naturale benessere. Le tecniche posturali e respiratorie praticate senza sforzo liberano il corpo e la mente dalle tensioni, donando armonia ed equilibrio. Il corpo si rinforza e si tonifica acquistando mobilità articolare. Si utilizzano tecniche classiche dell’hata Yoga, ma senza nessuna rigidità, lasciando che il corpo sia il ricettacolo di percezioni profonde. In questa espansione dell’ascolto si ritrova la la propria presenza e spontaneità, fino a sentire direttamente dentro se stessi l’insegnamento del Tantra yoga: “Noi siamo quello che cerchiamo”.

VIAGGIO SONORO

VIAGGIO SONORO   GIOVEDI’  18 giugnoCAMPANE 2015

VIBRARE NEL COLORE

Locandina Vibrare nel colore 14 Giu

Da marzo avremo un nuovo corso di yoga, Yoga Kashmiro.
Questo tipo di yoga, assomiglia un po’ nella forma al tai chi, ma  libero da ogni movimento precostituito.
E una forma di yoga con movimenti spontanei basato sul respiro cosciente, sulla postura delle gambe, del  bacino e sul sentire. Permette al praticante di muovere il corpo in ogni modo possibile con una modalità sentita e progressiva. Il corpo si abbandona alla spontaneità e le zone tese e contratte del corpo iniziano a diventare più liquide.  Si usa generalmente una musica di sottofondo ed é preceduto e seguito dalla posizione di seduta comoda.  É indicato soprattutto per persone  che non vogliono forzarsi nelle posizioni classiche dello yoga ma che vogliono ugualmente sciogliere il corpo ed avvicinarsi ad uno stato di benessere psicofisico. Il giorno sarà il lunedi alle 18.30  e  il 23 febbraio faremmo una lezione di prova gratuita. La durata di una lezione é di 50/60 minuti.

1-Dancing Shiva statue

GUARIRE IL PASSATO – VIVERE IL PRESENTE
Seminari Esperienziali
con Beppe Parodi

child ganesh

In questa serie di incontri contatteremo la parte più sensibile e vulnerabile del nostro essere. Questa parte che chiamiamo “bambino emozionale” è nascosta in noi, ma ha il potere di mantenerci legati alle esperienze del passato e ai vecchi schemi acquisiti nell’infanzia che ci fanno provare ansia, paura e conflitto, o semplicemente facendoci permanere in uno stato di insoddisfazione esistenziale. Attraverso specifiche tecniche e meditazioni, ascolteremo e lasceremo esprimere questa importante parte di noi, diventandone sempre più consapevoli e capaci autonomamente di prendercene cura. Esploreremo il passato del nostro bambino emozionale andando anche a recuperare la sua “energia autentica”, ovvero la nostra forza, autostima, creatività e potere.
Anche le nostre relazioni incominceranno ad essere più chiare ed armoniche e recupereremo quell’aspetto così importante nel bambino che è la visione magica e intuitiva del mondo.
Questo viaggio pieno di emozioni, a volte più forti, a volte molto dolci, ci porterà naturalmente verso il nostro centro profondo di consapevolezza e presenza, il Sé, il Cuore. La nostra natura più profonda è Amore e Consapevolezza e scopriremo che, anche se ricoperta da strati di memorie e condizionamenti, essa è ancora lì ad aspettare di essere vissuta pienamente…forse è davvero questo il senso della nostra ricerca e della nostra vita.

Date dei seminari 2015 (orario 9.45-17.30):

11 gennaio 2015 – 8 febbraio 2015 – 8 marzo 2015 – 12 aprile 2015
– Per partecipare ai seminari occorre un colloquio preliminare con l’insegnante –
INFO: 333 9253054 Beppe Parodi
ASSOCIAZIONE YOGANATARAJA
Le date del 2015 potrebbero subire variazioni

*Attività riservata ai soci